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各位家长，今天咱们说一点关于孩子心理健康的问题

近期胡鑫宇事件落下帷幕，其实给我们社会和家长带来的思考才刚刚开始，其实孩子出现心理问题之前会有一些征兆。

比如孩子突然说出一些消极的想法，感到自己的一些困难无法解决，或者通过一些生活中的事情觉得自己是家里的负担，这些都是可以通过宝宝的语言和状态进行观察。

有一些行为我们家长也需要注意，比如孩子晚上开始睡不着，非常的焦虑，白天状态非常不好，可能还会出现一些不可控制的情绪，比如非常的愤怒，情绪波动很大，还会把自己珍惜的心爱的东西赠予朋友，家长这个时候需要非常谨慎。

如果孩子出现一些自残行为，家长就要特别特别警惕了，可以问一下宝宝，最近是不是遇到了特别不开心的事情？好久没听到宝宝笑了，爸爸妈妈好担心等，多和宝宝交流，缓和宝宝的情绪。

如果宝宝愿意倾诉，爸爸妈妈要认真的听下去，给宝宝一个倾诉的机会，让宝宝感受到爸爸妈妈时刻在关心自己，交谈过程中，爸爸妈妈记住要多询问，少表达，比如你应该坚强一点，这都是小事等这些尽量不要说，听完宝宝说完可以问一下你希望怎样解决呢？根据宝宝的想法尽力去完成。

最后，孩子的身体健康和心理健康都是非常重要，希望我们的爸爸妈妈都要重视起来。